Sovellus auttoi kuntosali pelkoon, mitenkä laitteita käytetään. Videoidut ohjeet on hyvin selkeät. Kiitos mukaan pääsystä!

-Mervi

Tämä on todella kätevä systeemi. Puhelimessa on todellakin kaikki.

-Anja

Itse pidän helposta yhteydenpidosta sovelluksen kautta ja kysymyksiin saanut vastauksen todella nopeeta.

-Heidi

En olisi uskonut että vartalo voi muuttua vaikka paino pysyny liki samassa!

-Satu

Reisistä katosi 5..5cm ihan muutamassa kuukaudessa ja paino laski 3.5kg.

-Anna

Treenasin ennen todella paljon ja kuntosalilla kului aikaa useita tunteja kerrallaan. Uusi tyyli vie murto-osan ajasta ja tulokset vähintään yhtä hyviä, jopa parempia!

-Ulla

Palvelu on vaivattomin mitä koskaan olen käyttänyt! Nopea yhteydenpito, suunnitelman muutokset treeniin ruokiin!

-Minna

Tykkään useista treeniohjelmista. Jos en jaksa mennä kuntosalille niin kotireeni vaihtoehdot on loistavia. Usein yhdistän kotitreenejä ja kuntosalin samalle viikolle.

-Venla

Aloitin kuntosalilla käymisen hieman vastahakoisesti mutta päätin kokeilla kun sitä suositeltiin. En kadu päivääkään että aloitin kuntosalin! Jo 2 kuukauden aikana on senttejä lähteny vähän jokapuolelta!! Kiitos patistuksesta jpcoach!

-Marjo

2 kuukautta kuntosalia sännöllisesti. Voimatasot on noussut hurjan paljon, joissakin liikkeissä sarjapaino on kolminkertaistunut!! Fiilis on todella hyvä! 💪

-Aki

3 kuukaudessa on tapahtunut paljon muutoksia kehossa, näen jopa itsekin! Työkaverit ihmettelee mitä oikein teen ja minä oon sanonu että mulla on hyvä valmentaja! 💪

-Ulla

Ihailin järkyttyneenä itseäni peilistä🤣perse on kyl hyvin pienentyny kun vielä saan vatsan pienemmäksi ni volaa. Vaikka se on tosi paljon pienentyny. Kävin th.n luona työterveydessä ja esittelin kadonnutta vatsaani🤣ni th totes jotta kyllä susta näkyy et oot muuttunut💪👍👌hyvä pt on se salaisuus😄

-Krista

Mutta tämä pitää vielä sanoa: Tämän valmennuksen myötä on sellainen stressi kadonnut. Mulla on niin hidas tämä aineenvaihdunta ja tuloksia syntyy hitaasti mutta stressi on poissa. Ja tähän vaikuttaa sekä tämä sinun osaaminen . Myös hinta mahdolistaa pidemmän ajan ja sekin vie pois stressiä. Yllättävää kyllä myös se että ei keskitytä painoon🙂niin paljon viekin ajattelun ja tekemisen " toiselle tasolle" Jos yhtään ymmärsit mitä tarkoitan.🙄 Mutta tämä on eräänlainen kiitos!🙏😃

-Hannele

Tämä treeniohjelma paketti on erittäin hyvä! Tästä löytyy ohjelma joka tilanteeseen.

T:Antti

Vaikuttaa todella näppärälle paketille! Olen vasta kokeillut yksi ja kaksijakoista ohjelmaa.

Yst: Jenni

Minulla ei ole paljoa kokemusta kuntosalista enkä oikein tiennyt mitä tehdä. Treeniohjelmien liikeohjeet on suureksi avuksi, aloittelijakin pääsee jyvälke mitä tehdä ja mikä on liikkeen tarkoitus.

Terveisin: Hanna

Kyllä paketti sopii kokeneemmallekin treenarille! Progressio on loistava!

Mika

Paketin monipuolisuus teki vaikutuksen! Treenasin pitkään viisijakoisella ohjelmalla mutta usein jäi lihasryhmiä treenaamatta kun en kerennyt salille. Nyt voin sopeuttaa treenit ajan käytön mukaan ja koko vartalo tulee aina treenattua viikon aikana! 👌

Terkuin Miia

Moro

Vuoden paikallaan junnaaminen päättyi vihdoin ja viimein! Fiilis on huikea! Rauta liikkuu kevyemmin kun koskaan aijemmin!

Heikki

Olet ollut todellakin suureksi avuksi. En ole ikinä syönyt aamupalaa enkä voinut edes kuvitella sen merkitystä päivään!

Aila

Kiitos ilman apua tuskin olisin prepannut ajankäyttöäni hyödyllisesti!

Anne

Puoli vuotta hujahti äkkiä mennä! Paljon on opittu ja lisää opitaan. Ravinto asia oli alkuun haastavaa mutta pikku hiljaa sekin alkoi muuttumaan ja pieni määrä liikuntaa alussa on nyt kolminkertaistunut. Vaakakin näyttää 10 kiloa vähemmän mitä aloittaessa. 💪 Tästä on hyvä jatkaa kiitos! ☺️

T:Sari

Tämä on loistava tuote. Pidän jooga ja pilates ohjelmista todella paljon. Helppo noudattaa liikeohjeita.

Maija

Foam roller oli uusi tuttavuus minulle. Melkein kun kävisi hieronnassa! 😍

Merja

Liikkuvuus harjoitteet on loistavia. Paljon vähentynyt lihaskireydet ja saanu liikettä lisää moniin paikkoihin.

Kirsi

Niskahartia jumppa on tosi hyvä. Teen sitä lähes päivittäin!

T:Leena

Ostin paketin lihaskunnon kehittämiseen enkä niinkään laihduttamiseen kun lihaskunnon kehittäminen oli mainittu. 4 eri ohjelmaa olen nyt kokeillut ja hiki kyllä lentää! 🤣

-Mirva

Ensivaikutelma oli rankka enkä voinut noudattaa ohjeita mutta kehitystä alkoi näkymään ihan muutaman treenin jälkeen kun joka kerta jaksan paremmin!

Lämpimät terkut Liisa

Paino on laskenut kuukaudessa yli 5 kiloa ja olokin on paljon virkeämpi!

Henna

Ohjelmat todellakin on sykettä nostattavia! En ole koskaan hikoillut näin paljon treenatessa 🙈

-Minna

Nyt olen otettu! Taivas on kirjaimellisesti rajana! Aivan järisyttävä määrä treeniohjelmia joka tarpeeseen! Eiköhän tämä paketti riitä loppu elämäksi!

T:Make